常用的艾灸穴位

我们生活中遇到大部分疾病疼痛都是可以通过艾灸缓解的。下面介绍一些常见问题的艾灸穴位介绍。

流行性感冒发热较重的患者，可以用艾条施灸大椎穴，距离2到3厘米进行艾灸，每次灸20分钟，一日三次，以穴位有温热舒适感为度。

如果是单纯的流行性感冒的话，可以取穴大椎穴，风池穴，肺俞穴，神阙穴这几处。

每穴每次15到20分钟，每天灸1到2次，艾灸距离应该是2到3厘米，以温热舒适感为度。

如果是风寒感冒的话，那么取穴就是大椎穴，神阙穴，足三里，合谷穴这几处。

取生姜一块，切成3毫米厚度，置于穴位之上，隔着穴位艾灸，每穴3到5分钟，每天2次，2到3日为一个疗程，老人及皮肤敏感者不适用，因为这样的刺激性比较强。