紫菜包饭做法

作者:风筝 | 创建时间: 2023-04-28
紫菜包饭营养又健康  简单又美味...
紫菜包饭做法

操作方法

黄瓜.火腿肠切条,胡萝卜切丝备用,鸡蛋打入碗中,加入一丁点儿盐打散。

锅中加入少许花生油,晃动几下锅,让油均匀的布满锅底,转小火,倒入打散的蛋液,不要搅动,待下面凝固,翻面再煎,成一个鸡蛋饼后用筷子夹出来。

将煎好的鸡蛋饼切成条状。

锅中再倒少许花生油,放入胡萝卜丝,炒软即可。

新做好的米饭,放入少量精盐,黑芝麻,香油,拌匀后,放凉。

紫菜铺平,把拌好的米饭均匀铺满紫菜4分之3处,紫菜边在放几个饭粒,这样才能确保紫菜边缘更好的粘合,然后撒上肉松,依次放入黄瓜条,鸡蛋条,火腿肠条,胡萝卜丝,然后慢慢的卷起。

将卷好的紫菜卷用刀切成约1.5厘米宽。

温馨提示

做紫菜包饭的米饭一定要比平时软一点,也就是做的时候多放些水,胡萝卜经油锅炒过后,胡萝卜素才会更好的被人体吸收,口感也会更好。火腿肠本身有咸味,这个又是清淡的,所以不用加太多的盐。
点击展开全文

更多推荐