操作方法
由于长时间坐在电脑前工作，总会感觉到肩膀酸痛，长期有此症状的人应该引起重视，导致肩膀酸痛的原因有以下的几点。 肝病 肩膀疼，右肩胛骨疼痛可能是胆结石导致的胆囊疾病，也可能是肛脓肿的症状。而像胆囊疾病造成的肩膀疼可能有一种轻微的或者是严重的肌肉打结的疼痛感。而像肝脓肿是一种疾病，是由于 肝脏上有细菌附着而导致的。我们知道肝脏位置低于肋骨，所以任何一种原因影响到肝脏，就容易导致肝脏疼痛，而肝脏疼痛当然就会影响到侧肩胛骨也会引起肩膀疼。如果是肝脏疾病引起的右肩膀疼，有时还会伴随着发烧，流感样，黄疸症状。
食道疾病 胃和胰脏如果出现穿透性溃疡，也会造成肩疼痛。另外，如果要是有呼吸道感染的情况，同样会引起右肩膀疼。
冰冻肩 冰冻肩是关节疼痛的常见原因。冰冻肩随着时间的推移可引起骨关节炎和类风湿关节炎从而影响到肩，对于有冰冻肩患者，不能抬胳膊，一抬胳膊右肩膀就会疼痛。
其他原因：肌肉痉挛，神经受压，扭伤及拉伤，肩关节脱位。
可以采取热敷或理疗,来达到消炎,退肿和止痛的作用
或者可以采用肩部手法推拿与按摩,来舒筋活血,松解粘连。
当然也可以用拔火罐及针灸等方法。
晚上睡前和早上起床前去做，仰睡在床，然把双腿放开，手掌放在头下面，掌心是向上的，手背朝下，接下来就开始用头压手掌中心，你感觉到哪边的手掌痛就压哪边，每次做20分钟左右。
两脚站立，与肩同宽，把两手放到胸前，要让两肘与肩平直，手背是向上的，掌心是朝下，扩开胸怀，分开双肩、吸气；回复时呼气。