如何以积极的心态对待挫折和逆境?

首先我想说的是，很多人尤其是很多的大学生，怀揣着梦想，可是走入社会后，就会发现，理想跟现实的差距，于是一蹶不振，我觉得首先要做的就是，不要好高骛远。

另外其实你要相信，越努力你就会越幸运，越幸运你就越容易成功，那么，如果你面对挫折之后你要以谦卑的心态去接受，把痛苦化作为力量。

还有就是感谢经历，越是痛苦的经历越是痛彻心扉，刻骨铭心，感谢经历，因为有了这些经历，你才会成长。

最后，你要告诉你，把自己的心态比作大海，大海可以容纳百川。那么你可以大肚能容，天下难容之事