海马炖汤 据说男人喝完补肾 小孩喝完增高

作者:追风筝的人 | 创建时间: 2023-06-06
关于海马炖汤的方子也是花样百出, 庄大叔总结了一条简单的,分享给大家。...
海马炖汤 据说男人喝完补肾 小孩喝完增高

操作方法

海马要选用纯天然的,最好是那些老渔民自己海捕的。

海马晒干,取2只,一公一母,这样药效比较均衡。

其实整个过程很简单。把所有材料洗干净之后,放入炖盅,加入水适量,食盐适量,炖1个小时左右就可以了。

也可以以1只鸡腿或者一大块瘦肉代替鸽子。枸杞、红枣、党参、姜片只是为了调节口感和味觉,其实可以去掉这几种食材,只保留海马和鸽子就可以了。

温馨提示

如果有条件的话,海马建议用老盐炒过再炖汤,效果更佳。
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