产后满月发汗的必要性及发汗步骤

作者:彼岸花开 | 创建时间: 2023-04-07
产妇满月后为什么一定要发汗: 发汗是产妇用专业的发汗流程,把身体的经络和汗腺全部打开,身体在热量循环与自身身体机能循环相协调下,把体内的风、寒、湿、毒排出体外的一种过程,它可以预防月子病。 产妇在月子期间活动量不大,一般产妇月子期间都不能洗...
产后满月发汗的必要性及发汗步骤

操作方法

一、发汗时除了发汗专用房的温度适宜以外,产妇所待的整体房间温度都要适宜,不能突然和刚出发汗房的温度有太大差距。

二、发汗时必须穿着清洁消毒专用的发汗服。

三、在发汗房内必须把发汗专门熬制的发汗汤喝完,产妇一定要趁热喝,凉了就起不到发汗的功效,尽量一口气喝下,尽管不太好喝,但确实对发汗有益,至少喝一大杯,否则效果不佳。

四、发汗时一定要在进入发汗房时身体各个关节处涂上炙膜,以助于排出寒湿。

温馨提示

防止中暑,发汗时一定要有专业的发汗服务人员一步不离的配着产妇发汗,因发汗的时候体热流汗不止,不要让产妇睡着,发汗时要不时的给产妇补充水分,因为大量的流汗,产妇体内缺水,容易虚脱出现昏厥、中暑症状。
发汗时间不能太短,也不要太久,一般15到20分钟为宜。
发汗结束后,产妇不要着急到温差太大的地方去,让身体慢慢适应温度变化,否则会起反作用。
不能立刻去洗澡, 产妇发完汗以后会因为出了许多汗特别想冲澡,不要着急洗澡,发汗结束以后换上干爽的衣服就会觉得非常舒服了,最好再隔天洗个热水澡。此时着急洗澡的话,因经络和毛孔的打开没有完全闭合,反而容易受凉。
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