怎样做清炒竹笋

作者:活力源 | 创建时间: 2023-03-17
竹笋味道清香,低脂、低糖、富含膳食纤维,非常适合肥胖、便秘、高血糖等人群食用。喜欢的话可以学一学如何做这道素炒竹笋。...
怎样做清炒竹笋

操作方法

竹笋去皮切片,锅中放水烧开把竹笋稍微煮几分钟,捞出控水备用。

锅中放油烧热后倒入竹笋,翻炒2分钟,少加些开水继续翻炒。

加入味极鲜再翻炒2分钟。加盐、耗油再翻炒一会即可出锅装盘。

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