操作方法
一、把南瓜切成块状。
二、然后把切成块状的南瓜放入碗或盘内。
三、接着放入微波炉内，中高火15分钟。
四、香糯、甘甜、美味的蒸南瓜就做成了。
五、建议：可以根据个人口味加入红枣、枸杞等，既丰富了蒸南瓜的营养，美容养颜，又别有一番风味。
温馨提示
南瓜有老有嫩，如果卖到了老南瓜，可能不易煮，可以中高火延长3到5分钟。
微波炉蒸南瓜的做法
作者：烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-07-17
南瓜营养丰富，对提高人的免疫力，降低胆固醇，补充矿物质元素，促进骨骼生长发育具有很大的作用。蒸南瓜可以很大程度保留南瓜所含的营养物质，不失为一种食用南瓜的好方法。下面介绍用微波炉蒸南瓜的简易方法。...
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