操作方法
准备豆腐、皮蛋、葱。
豆腐划块，积水倒干。
皮蛋剥去泥，洗净剥壳，切小块入豆腐内。
在小碗中，放入盐、鸡精、生抽、麻油。
拌匀酱料。
将酱料倒入豆腐上。
锅热油，爆香葱花。
浇入豆腐上，即可上桌。
温馨提示
豆腐消化慢，小儿消化不良者不宜多食。
皮蛋拌豆腐
作者：滴水穿石 | 创建时间: 2023-06-05
豆腐蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被誉为“植物肉”。豆腐内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减...
点击展开全文
更多推荐
微信公众号助手怎么发布文章？
如何打理手办
钢铁雄心mod怎么安装
电脑卡慢怎么处理？如何清理C盘提高运行速度
家常版竹笋干怎么做好吃
安装Win10系统后启用SATA硬盘为AHCI的方法
快递公司怎么样经营？
迷你世界里鸡饲料怎么做
如何排除手机膜中出现气泡，
五一吉林省旅游攻略
Php.ini 文件位置在哪里，怎么找到 php.ini
高冷的人必备条件
瓦楞纸手工作品
卸妆啫喱使用方法
什么牌子的童装好，童装十大品牌荟萃
Win7笔记本WiFi热点频繁断线的解决方案
如何修改QQ好友名称
怎样改变WPS文字超链接的颜色
电脑上网页中怎么设置字体大小？
lol凯影打野出装与天赋详解
梦幻西游怎么出菜不封
冻鳕鱼怎么处理？
win7怎么添加桌面快捷启动图标到任务栏
PPT2007如何使用曲线工具画曲线？
怎么看自己的声卡型号
解决Windows无法完成格式化
在哪里可以找到抖音小程序入口？
证件照用PS换背景颜色后人物边缘怎么处理
怎么下载保存网页版腾讯视频上视频，在哪里下载
怎么下载网易云收费歌曲