脸上有创伤，禁忌吃什么样的食物？

刺激性、辛辣的食物： 例如：辣椒，韭菜，腐乳等这种具有刺激性的食物，吃了不仅不利于伤口的愈合，而且易使伤口感染。

油腻的食物： 例如：油炸食品等，过于油腻会使伤口愈合速度变慢，不利于身体健康的同时，也影响我们的美观，使我们脸上更加不完美。但是你可以多吃鱼油，其中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

发物、生冷食品： 例如：公鸡，羊肉，牛肉，海鲜等，不宜多食，不仅上火，而且减慢了愈合的速度，让我们伤口难以愈合。但是你可以多食蛋白质，饮食中增加蛋白质及胶原蛋白，能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类黑鱼等。

部分含色素的调料： 例如：酱油，醋等，他们中含有的色素会沉淀，加深伤口，影响伤口的愈合，降低脸部愈合后的美观效果，

个别饮料： 例如：咖啡等，因为含有重的食用色素，虽然在伤口皮肤上沉积的可能想小，但也不是没有可能，所以能避免就避免吧。

葱姜蒜少吃，这些有刺激性的，辛辣的调味品，可能会引起伤口的感染，伤口的愈合速度降低。可以多吃脂类的食物。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。