1、温性水果（寒性体质）
常见的有樱桃、榴莲、芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、红枣、李子等。
2、平性水果（各种体制）
常见的有葡萄、苹果、百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、印度枣、梅子等。
3、凉性水果（热性体质）
常见的有山竹、西瓜、火龙果、梨、杨桃、草莓、枇杷、番茄、葡萄柚、柚子、香蕉、奇异果、椰子水、甜瓜、橘子、柿子、桑果。
夏天容易上火 吃什么水果好？
作者：小小谷 | 创建时间: 2023-07-02
多吃些清淡的食物。多吃些防火去火的水果，就可以让身体清清爽爽过四季。吃什么水果好呢 请看下面的介绍...
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