牛舌鱼的美味做法

作者:落知秋 | 创建时间: 2023-04-13
买过牛舌鱼后,在网上搜到它的另外两个名字,保利鱼和踏板鱼的美称,它是海鱼中营养价值较高的鱼类,鱼肉细嫩,口感很好,鱼刺极少。下面给大家介绍一下“牛舌鱼的美味做法”。希望你能喜欢。...
牛舌鱼的美味做法

操作方法

将鱼洗干净,鱼内脏去掉,清洗干净放入盘中,撒上适量的盐、十三香。

用手或勺子把盐和十三香涂抹均匀,反面也一样涂均匀。腌制10~30分钟。

将葱(剥外层)、姜、蒜(剥皮)、尖椒、分别洗净切好。待用。

在炒锅中放上食用油,开火,将鱼放入锅中煎炸。煎微黄后,翻过背面煎炸至微黄。

将鱼的两面均煎微黄后,把锅中的油空在碗中,然后加葱、姜、蒜、尖椒。

此时,放料酒、老抽酱油、再倒入一小碗热开水,炖2分钟,翻过来再炖两分钟。

加少量白砂糖,待1分钟白砂糖溶化后。即可盛出食用。

温馨提示

煎制鱼时,要凉油放鱼,在油热的过程中要注意带袖套,以免溅油花灼伤。
在煎制完鱼后,将油倒出时,盛油的空碗中最好放上两段葱,避免碗的温度高,有炸裂现象。
在煎制鱼的过程中,因油加的少,要不停地旋转炒锅,使鱼浸油均匀,不容易糊锅。
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