操作方法
用锅把水烧开
倒入适量皮燕麦，皮燕麦不易消化，少量为好
搅拌几下，加入糖，先不要下太多糖，可以先尝一下甜度，慢慢加到适量为止
一两分钟后，将鸡蛋打在一个碗，打成蛋液，放进燕麦中，搅拌几下，蛋液熟了即可
温馨提示
燕麦不易消化，少量为好
怎么煮燕麦好吃
作者：神奇的周 | 创建时间: 2023-06-18
皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。...
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