操作方法
多读书 腹有诗书气质华,读的书多了,容颜自然改,气质才不会粗俗
多旅游 只有多出去走走,视野才更加宽阔,看待任何事物才会有自己独特的见解,不会人云亦云,自然神彩飞扬,气质非凡
多运动 运动不仅可以减肥塑型,而且还可以让自己保持健康活力,由内而外散发青春魅力
注意外在形象 打扮不是年轻人的专利,任何年龄段都要打扮自己,使自己得体大方有气质,给人以愉悦感
要有童心 保持一颗童心很重要,人生就应该是活到老学到老,永远对新事物充满好奇心,人才会活的年轻有气质
心地要善良 所谓相由心生,这是长期心与行为的修炼在脸上的投影,有气质的人需要有慈悲心、有爱心
要有追求 要想气质超越于凡人,需要有自己的追求,如摄影、舞蹈等,永远使自己保持生命的朝气和活力,不安于现状
有生活情调 或忧郁,或感动,或兴奋,或沉静,或亲手养些小花小草,使生活充满情调,才会让生活有品味、个人有气质