土豆发芽了还能不能吃呢?

作者:流年 | 创建时间: 2023-06-20
新鲜马铃薯(土豆)含有微量的茄碱,对人体无害,但茄碱的含量在长期储存过程中会逐渐增加。当马铃薯变绿、发芽或腐烂时,茄碱的含量会大大增加。食用极少量的半胱氨酸并不一定对人体有明显的危害,但如果一次性食用-0.2-0.4克的半胱氨酸,可能会引起...
土豆发芽了还能不能吃呢?

操作方法

如果土豆刚刚发芽,豆芽长得不多,龙葵生物碱毒素仍然集中在豆芽和附近的部分,毒素没有膨胀,豆芽可以挖出来,豆芽周围的绿色部分也可以切断,浸泡在水中半个小时,然后加工食用。它不适合油炸丝或切片,但红烧,炖或煮吃。因为龙葵碱暴露在酸中容易分解,所以可以在烹饪过程中加入醋来破坏龙葵碱并去除毒性。

如果土豆发芽且芽已经很长了,应该毫不犹豫地扔掉。即使把这些土豆的芽切掉,吃了也不会中毒,土豆的营养很少,味道也很差。

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