曲池穴穴位位置图及作用

曲池穴是大肠经的合穴，经气从商阳到这里，才进人一个顶峰状态，气最充足，就好像水流进大海，因为是阳经，所以这个穴也称为阳泽。将手肘屈成90度，在手肘的内侧会发现一条横纹，横纹外侧的终点就是曲池穴。

曲池的作用很多，比如针对谢顶、腕肘肩综合征等等，都有很好的疗效。有这些症状的朋友，在按摩曲池穴的同时，别忘了按摩一下曲池的附近，这附近往往会存在疼痛的点，也就是中医常说的阿是穴，一起按摩会收到更好的效果。对老年人来说，经常按摩曲池穴，可降血压，还能明目，开窍醒神。同时，还能让忧郁、烦躁的心情变好。

教给大家一个可以随时拿来使用的好方法：左臂微微弯曲，用右车握空拳轻轻敲打左手的手肘处，也就是曲池穴所在位置，反过来右臂的曲池穴也这样敲打。这样可以在刺激曲池的同时顾及它旁边的诸多穴位，对于左右手臂也有一个很好的疏通作用。