步骤/方法
首先将身体向前弯曲呈90度,这样，胸部以及四周的肉肉就会集中起来.然后将大拇指和食指打开呈90度,托住乳房下缘支撑着胸部.最后将上半身挺直,以乳头点为测点,用软皮尺水平测量一周,这个尺寸即为全胸围尺寸。
而我们内衣上常见的尺寸代码,比如85C、75B，指的并不是胸围的尺寸，而是下胸围的尺寸，什么是下胸围呢？即指乳房下边缘水平一周的长度。下胸围正确的测量方法为是什么呢？
紧贴胸部的下边缘，沿着身体水平测量一周。乳房下垂外扩的话，应把乳房推高至正常位置后再测量。下胸围的可用标号有70、75、80、85、90、95、100、105单位为厘米。
值得提醒的是，女性常会因为怀孕及瘦身等因素而变胖或变瘦，所以，应该约每三个月就要测量一次自己的胸围。确定适合你的号码。
全胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你的全胸围减下胸围之差是10厘米的话，你应用A罩。AA、A、B、C、D E、F都是指罩杯的大小哦！
全胸围-下胸围=7.5cm 是AA罩杯 全胸围-下胸围=10cm 是A罩杯 全胸围-下胸围=12.5cm 是B罩杯 全胸围-下胸围=15cm是C罩杯 全胸围-下胸围=17.5cm是D罩杯 全胸围-下胸围=20cm 是E罩杯