幼儿园一周食谱

作者:落知秋 | 创建时间: 2023-07-25
幼儿园一周食谱

幼儿一周的食谱:

周一 早餐:香菇肉丝面 早点:水果拼盘 午餐:豆角肉末 红萝卜鸡丁 莲藕骨头汤 午点:蛋糕

周二 早餐:肉卷,豆浆 早点:水果拼盘 午餐:丝瓜肉末 粉丝牛肉 鲫鱼豆腐汤 午点:绿豆粥

周三 早餐:爱心凉面 早点:水果拼盘 午餐:小炒冬瓜 土豆蒸排骨 菜心肉末汤 午点:雪梨鹌鹑蛋

周四 早餐:小笼包,绿豆沙 早点:水果拼盘 午餐:红枣蒸南瓜 肉末蒸蛋 海带绿豆骨头汤 午点:蛋糕

周五 早餐:木耳肉丝粉 早点:水果拼盘 午餐:小炒黄瓜 可乐鸡腿 紫菜蛋花汤 午点:分享日

食谱二

周一: 早点:牛奶 鹌鹑蛋 午餐:黑米杂粮饭、花菜烧肉、黄瓜炒火腿肠、紫菜千张汤 午点:桔子、三鲜面片

周二: 早点:青菜肉丝面 午餐:玉米杂粮饭、莴笋炒香干、糖醋里脊、菠菜蛋花汤 午点:苹果、蒸红薯

周三: 早点:牛奶、鲜肉包 午餐:三鲜炒面、海带小排汤 午点:香橙、南瓜粥

周四: 早点:红枣甜粥 午餐:麦片杂粮饭、蚕豆炒鸡蛋、肉沫豆腐、菌菇汤 午点:银耳莲子羹、葱油饼

周五: 早点:牛奶、花卷 午餐:白米饭、糖醋带鱼、清炒包菜、番茄肉圆汤 午点:梨、红豆饼

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