怎样哄婴儿快速入睡更健康?

作者:风筝 | 创建时间: 2023-07-20
婴儿睡觉的样子是相当可爱的,初为人父人母的你一定非常喜爱,睡觉对于婴儿来说是十分重要的一件事情,因为在睡觉中,可以促进婴儿的新陈代谢功能,婴儿在睡觉的过程,也是成长的过程,那么怎样哄婴儿入睡的方式才是健康的?...
怎样哄婴儿快速入睡更健康?

操作方法

冬天气温比较低,很多宝妈怕宝宝冷,怕宝宝睡觉时冻到了头部,于是选择了把宝宝的头部遮盖住,还给宝宝身边放个热水袋,这种做法是错误的,宝宝代谢比较旺盛,额头盖被子极易出汗,可能会引起宝宝呼吸困难,所以婴儿睡觉时,要把头露在外面,不要遮盖东西。

。很多宝妈为了夜间喂奶方便,通宵开着灯睡觉,其实开着灯睡觉首先对婴儿的视力是有影响的,会造成婴儿视力下降,其次。不能让婴儿感觉到黑夜和白天,不利于培养婴儿昼夜的观念,卧室应该准备一个比较暗的小夜灯,晚上妈妈喂奶时在比较暗的环境下,妈妈不要说话,让婴儿对黑夜有感觉,让婴儿知道黑夜就应该是安静睡觉的。

炎热的夏季,很多宝妈怕孩子中暑或者是太热,就把婴儿的衣服都脱掉了,以为这样可以让宝宝更加凉爽,其实不然,宝宝裸睡时,腹部极易着凉,会直接导致腹泻发生,所以即使在炎热的夏季宝宝也不能裸睡,腹部可以盖一块毯子或者穿个小肚兜。

很多家庭怕婴儿冷,给婴儿准备了电热毯,殊不知,这个对婴儿并不好,因为电热毯热的比较快,会吸走人体的水分,极易造成婴儿脱水,导致婴儿嗓子沙哑,烦躁不安,所以要使用电热毯的话,先把电热毯加热后,立刻拔掉电源,这样热会慢慢褪去。

很多宝妈担心宝宝睡觉时发生意外,于是搂着宝宝睡觉,但是这样做恰恰非常危险,搂着宝宝睡,不解乏,不利于宝宝的血液循环,如果睡觉时,妈妈的睡衣挡住了宝宝的鼻子,还会导致宝宝呼吸困难。因此晚上睡觉没必要搂着宝宝睡觉。

宝宝从一岁开始就要培养他独自入睡的能力,不要和妈妈一个被窝,这样对孩子的个性培养非常不利。也不要让玩具陪宝宝睡。

将宝宝放在摇篮里睡觉时,一定不能摇晃,摇晃一直都是错误的做法,包括在妈妈的怀里也不能左右晃动,因为这样会使婴儿的大脑在颅腔内不断晃动,严重的还会导致窒息。

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