操作方法
备好芹菜及熟鸡胸肉
锅内烧水，煮至水开，将芹菜去叶切段清洗后，入锅内微焯一分钟，加入适量细盐。将焯好的芹菜出锅，用冷开水微泡
将熟鸡肉撕成丝
将焯泡好的芹菜跟鸡丝摆盘在一起，加入适量沙拉汁即可
鸡丝芹菜沙拉
作者：小橘猫 | 创建时间: 2023-05-03
芹菜含铁量较高，适量食用能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，可使目光有神，头发黑亮...
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