怎样学习效率高

作者:哈哈小脸 | 创建时间: 2023-04-08
俗话说刀不磨要生锈,人不学要落后。不管我们是还在上学还是工作,学习都是必不可少的,那么怎样学习效率才高呢...
怎样学习效率高

操作方法

一、 合适的地点 家里书桌上,课堂、图书馆之类的安静的、有桌子的地方,都是学习的好地点,周围学习的环境能很好的渲染自己,更能静下心来学习

二、 合适的时间 学习也分时间的,一天中有几个学习的最佳时间,分别是上午 8:00——10:00,下午 3:00——6:00,晚上 8:00——10:00,其中上午和下午是学习效率最高的时间,晚上则是记忆力最好的时间,善于利用时间的高潮和低估更能提高效率

三、 制定合理的计划 一日之计在于晨,一年之计在于春,给每天制定合理的小计划,再按月按季度按年的制定大计划,以完成每日计划为目标,每一个小计划都是向着大计划前进一步

四、 注意劳逸结合 充足的睡眠,才能保证学习的效率,中午一点左右是学习效率最低的时间,所以吃完午饭后小憩一会,即休息了又避开了记忆低谷期,晚饭后多出去散步消食,看书一小时休息一会儿,或远眺远方的风景

五、 抓住重点,分清主次 书本都是一本一本的很厚,那我们就要学会把书本读薄。抓住重点部分,用笔做标记,其余部分学习得不必那么仔细,梳理自己掌握的知识点,根据自己的强弱项,制定学习计划,分清主次

六、 虚心求教 知之为知之,不知为不知,是智也。当学习遇到不懂得时候,虚心的向比自己优秀的人请教,比自己在那专磨了半天也得不出个答案好太多,既节约了时间也清楚的弄懂了问题

温馨提示

坐车或者躺着尽量不要看书,对眼睛不好,而且效率也不高
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