脚上磨起泡了怎么办?怎么防止呢??

作者:滴水穿石 | 创建时间: 2023-03-22
相信大部分人都喜欢爬山,一来锻炼身体,二来可以呼吸一下室外的新鲜空气,可是有的时候爬山的时候我们的脚难免会磨出水泡,磨出水泡了怎么办呢....
脚上磨起泡了怎么办?怎么防止呢??

磨出水泡了怎么办

脚上磨出水泡要及时的清理,首先要用牙签在水泡上轻轻的刮,使其敏感性降低。

用牙签把水泡的一角轻轻的扎开。

用纸巾擦拭水泡里的浓水,要清理干净。

清理好了后,要保持伤口与外界的通风,最好穿拖鞋。

如何防止起水泡呢?

外出的话,要选一双合适的鞋子,必须穿袜子,鞋子穿完之后,要在太阳下晒一晒,袜子则必须穿一次洗一次。

系好鞋带,脚可以少一点与鞋子的摩擦。

勤洗脚,平时不外出的话,我推荐穿拖鞋。买了新的鞋子最好等它与脚磨合一段时间,在穿它做一些运动。

温馨提示

牙签要用正规的牙签,已经消毒的。
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