生活无处不在,事有巨细也有对错之分。但掌握好生活的小窍门可以让你事半功倍。
挤牙膏前别蘸水
我们刷牙时,习惯把牙刷蘸湿以后再挤牙膏。这种方法并不可取。当然牙刷是湿的,挤上牙膏后,刷牙时会很容易起泡沫,但会给人一种已经刷了好久而过早结束。
日本牙科提倡“饭后30分钟以内,刷3分钟以上。”牙膏本来不是用泡沫来清洁牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长,刷得越干净。牙膏不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
盐水洗蘑菇
蘑菇,口感鲜美、细腻嫩滑,提高免疫力、防癌抗癌等。但新鲜蘑菇很脆嫩,伞状菌盖上有黏液,灰尘很容易粘在上面,很多人发愁洗不干净。
其实也不难:准备一盆清水,在水里放点食盐搅拌至溶解,将蘑菇放在水里泡一会儿再洗。还可把水顺着一个方向搅,这样会洗的更快更干净。需要提醒的是,洗蘑菇前,最好把菌柄底部带有沙土的硬蒂去掉。此外,蘑菇像海绵,可吸水,浸泡时间不宜过长,三五分钟即可。
洗碗能不用洗洁精就尽量不用
洗洁精主要成分是“表面活性剂”,属化学物质,使用后若残留在餐具上,会影响身体健康。
医生表示,过量使用洗洁精,残余的化学洗涤剂可以使人体血液中钙离子浓度下降,血液酸化,让人容易疲倦,还可能影响肝脏排毒功能,进而降低人体免疫力。
因此,我们平时最好做到不用或少用洗洁精。
肯定会有人说,洗不干净怎么办?不用担心。
1.盛粥饭的餐具不油腻,直接用热水浸泡清洗即可。
2.菜盘可以先用厨房纸擦掉油污,再用热水冲洗即可。
3.将适量柠檬汁或白醋滴在水中稀释,能充当洗涤剂,去除玻璃器皿、瓷碗上的油污。
4.很油腻的餐具,可先用热水浸泡后再使用洗洁精,一定要用流动的自来水冲洗3遍以上,而不是在一盆清水中反复洗,以免化学物质残留。