瘦脖子的方法

可以利用热胀冷缩的原理，先用热敷脖子，在冷敷脖子，来回几次，不仅能起到瘦身的作用，还可以帮助毛孔中的污垢排除。

可以给脖子做个按摩，在清洗干净脖子后，可以涂上乳液，从上到下的拍打脖子，不仅能起到瘦脖子的作用，还可以促进脖子的血液循环，一举两得。

可以做些头部运动，像平时看电脑久了，或是坐久了，运动一下头部，同时也会运动到脖子。可以用脖子画圈，都是挺好的。

平时要注意晚上睡觉前不要喝太多的水，晚上喝水多了，第二天会造成浮肿的情况，所以要记得晚上少喝水哦。