杏鲍菇鲫鱼汤怎么做

作者:落知秋 | 创建时间: 2023-07-26
菜品口味:原味 主要工艺:炖 主要食材:水产类 所需时间:半小时 制作难度:普通 所用厨具:炒锅 砂锅...
杏鲍菇鲫鱼汤怎么做

步骤/方法

1鲫鱼2条收拾干净;准备姜、黄芪; 2杏鲍菇切片、西兰花掰成小朵洗净备用; 3锅烧热倒油烧热,下入姜片,放入鲫鱼煎至两面焦黄; 4另起陶瓷煲放入煎好的鱼,鱼身上放入黄芪; 5锅中留油下杏鲍菇翻炒软;西兰花用加了盐的沸水焯一下; 6把炒软的杏鲍菇倒入煲中; 7再加入适量的水,盖上盖子大火烧开,小火炖20分钟; 8奶白的鲫鱼汤已经熬成了; 9最后倒入西兰花,调入盐,撒入葱花即可。 10快给我来一碗。

温馨提示

小贴士 1、西兰花用加了盐的沸水焯一下,就不会变成难看的颜色,始终碧绿。 2、切勿再加味精,原汁原味,鱼汤本身就很鲜,况且还有鲍鱼的鲜味呢(杏鲍菇)。 3、煎鱼的时候锅和油一定要烧成热辣的,或是放入姜片,鱼才会煎得完整。 4、吃的时候要先把鱼拿出来单独吃,否则汤里会有鱼刺。
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