操作方法
山药去皮,切成段,猪肉切片。
锅里放油,油热后放入姜和肉片炒一下。
放老抽.水,然后放山药。
简单的炖山药。
炖山药
作者：如沐春风 | 创建时间: 2023-06-04
山药，既是滋补保健的食物，又是益气补虚的中药，属于药食两用之品。具有滋补脾胃，增强体力，增长肌肉的作用，经常吃山药可以使人耳聪目明，体态轻盈，无饥饿感，并有延年益寿的作用。...
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