正宗红烧鱼的做法

作者:滴水穿石 | 创建时间: 2023-07-21
鲫鱼肉肥籽多,味道鲜美,可红烧、煮汤或清炖,因其营养丰富,含有大量的蛋白质,常食可益体补人。鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效,尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟...
正宗红烧鱼的做法

操作方法

鲫鱼去鳞和内脏洗净备用、在鲫鱼两面身上划一字花刀。用盐、料酒、少许醋、生抽、酱油掩制15分钟!

锅倒油烧热加点盐放入鲫鱼煎至。不要急于翻面,稍等片刻晃动锅子鱼可晃动,再翻面直到两面微黄盛出鱼备用。

炒锅倒油爆香葱姜蒜、辣椒、或根据自己口味的喜好加入一些香茹等都可以!

放入煎至的鲫鱼。加入适量的清水。

烧开后再加入酱油、生抽、白糖适量。

大火烧制15分钟,烧制的过程中可用炒勺把汤汁不断的浇在鱼身上。

把鱼盛出,汤汁中加入少许盐,鸡精,淋入水淀粉搅拌均匀。

然后把汤汁浇在鱼身上即可。

温馨提示

鲫鱼要用鲜活鲫鱼宰杀,味道才鲜美。
煎至的时候不要急于翻面,要稍等片刻,或者晃动锅子,鱼可以在锅中轻松晃动,在翻另一面继续煎至,以保证鱼身的完整。
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