元宝虾的家常做法

作者:神奇的周 | 创建时间: 2023-04-06
虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。虾和鱼肉禽肉相比,脂肪...
元宝虾的家常做法

操作方法

将鲜活虾洗净,从背部剪开,取出沙线。

锅里倒凉水,趁水温不高,把虾也倒进去。

将炉子调至微火,直到水开,这样虾不破肚,水里也没 多少沫。

切蒜末、姜末,用纱布挤汁,孩子们一般不爱吃这些调料末。

将熟虾捞出,洗去浮沫装盘。

酱油、醋里加上姜汁、蒜汁和香油。快叫家人来品尝吧!

温馨提示

虾不能与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃。
挑沙线时注意不要伤到手。
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