操作方法
经期如何丰胸？吃什么丰胸？小编就教你食疗药膳+按摩大法，让你的罩杯不断升级，身材更加火辣哦！让你的罩杯不断升级！ 丰胸食疗+药膳 根据美国医学专家研究，月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。 但是经期吃什么食物可以丰胸？ 专家强调，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说木瓜是最好的丰胸食品，但是木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。 除此以为，食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌，所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌，与丰胸食物结合，就能达到更好的丰胸效果哦！ 木瓜牛奶： 木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。 酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜哦。 山药 功效：山药含有丰富的氨基酸、粘蛋白、多酚氧化及矿物质成分，有助于脾、肾、肺三经。就中医角度来说，乳腺归于肝、脾、胃经，所以有入肝脾经的料理，对乳房发育也有益。 最佳食用时间：月经来前七天 怎么吃最好？ 切段生食，最能摄取丰富酵素，不喜欢生山药的味道者，煮汤(譬如山药排骨汤、蔬菜山药汤)也很不错。 亲们可以试下哦~第二节还有更精彩的内容，亲们别错过了~ ====================================== 问卷小调查： 各位内衣控们希望小编多发哪些内容呢？ 请回复以下对应内容的数字或者其他建议，小编会参考大家的回复，决定下次的推送内容~ 1、品牌内衣新品信息剧透。 2、风格内衣信息及链接。 3、丰胸知识及单品推荐。 4、爆款内衣单品推荐。 5、白菜价内衣单品推荐。 6、内衣小知识及其相关信息。 7、粉丝投稿，内衣真人秀及穿搭解析。 ====================================== 亲们若是喜欢小编推送的信息，请分享至微博、微信朋友圈或QQ空间，么么哒！