操作方法
将苦瓜洗净去籽，切成小块放入榨汁机中
芹菜去叶洗净，切成小段
放入到榨汁机中，与苦瓜一起榨汁
加入蜂蜜即可。
苦瓜芹菜汁的减肥餐如何做
作者：小小谷 | 创建时间: 2023-06-22
1.热量超低，还能抑制脂肪吸收
每100克苦瓜只有18千卡热量，比减肥美眉最喜欢的番茄还少7千卡，只比小黄瓜多3千卡，但却更有饱足感。而且其中所含的苦瓜素，根据实验发现，1毫克就可阻止100克的脂肪吸收。
2.降火消肿、去热解毒
苦瓜能除邪...
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