一看书就犯困怎么办

作者:风筝 | 创建时间: 2023-05-18
一看书就犯困怎么办

操作方法

看书犯困的话,建议先找一本自己喜欢、感兴趣的书本来阅读,最好是附有插图的,那样增加书本的趣味性。 其次就是看书的时间,最好选择你在一天中觉得最为放松的时间去看,把看书当成是一种享受,不可将其当成负担,否则将适得其反。 再次是看书最好可以做一下笔记或者记录,这样可以增强你对知识或者书本内容的专注度。 最后是看书后你可以去和一些志同道合的人一起讨论书中一些你认为有趣的话题,这样可以加深你对知识或者书本内容的认识和培养个人对其的兴趣。

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