怎样学骑自行车?

作者:小小谷 | 创建时间: 2023-06-08
这种方法很安全,不会摔倒,而且自己一个人在很短的时间内就能学会...
怎样学骑自行车?

操作方法

将自行车座位调整到你最舒适的位置,然后再向下调整10㎝左右。

坐在座位上,双手紧握车把,用两脚向后蹬地使车子运动,试着将脚抬起,但不要抬得太高,以防摔倒。 注:最好在车少的平路上进行,不要上下坡和转弯

当你掌握平衡后,试着用一只脚着地,另一只脚慢慢蹬脚蹬。 注:此过程中,车子要偏向脚着地的哪一边。

慢慢的,你会找到感觉,此时,可以试着抬起着地的脚。

不知不觉中你就学会骑自行车了。

温馨提示

练习自行车最好在车少的平路上进行,不要上下坡和转弯。
学习自行车要有信心,克服恐惧。
练习时,要紧握车把。
点击展开全文

更多推荐