喝绿茶的注意事项?

作者:没什么大不了 | 创建时间: 2023-07-31
喝茶是现代生活的养生的一种方式,而且绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去脂减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。但是在喝绿茶时却有许多禁忌...
喝绿茶的注意事项?

操作方法

喝绿茶的最佳季节是夏天。夏天喝绿茶具有降暑、化痰、明目、去油荤等显著功效。

喝绿茶的最佳时间是早上与中午,晚上尽量少喝会导致失眠的,最好是饭后半小时后喝,千万不要空腹喝茶。

喝绿茶时最佳饮用时间是要要在冲泡后大约三分钟后,茶汤凉至适口,最好是小口品啜,缓慢吞咽。

喝绿茶头杯茶最好倒掉,栽培与加工过程中或多或少会受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以头杯茶有过滤作用应弃之不喝。

喝绿茶千万不要喝隔夜茶。

喝绿茶时禁止于某些药物同时喂服,容易产生一些化学反应,对人体造成危害。

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