操作方法
一般来说,头部的可塑性,大约就只在出生后十八个月内。各位辣妈咪们特别是把握宝宝在1~3个月前的黄金塑造期~建议辣妈咪们,宝宝放在床上的时候,宝宝的头尽量偏右或偏左比较好,宝宝每天的睡眠时间多,必须仰赖辣妈咪们不断地调整宝宝的睡姿,才不会因宝宝头部某一部分长期承受压力,而导致头部形状受到影响,通常都听到妈咪们在宝宝3个月大时,都问宝宝头型偏了怎麽办?所以真的不要长期睡同一边喔~
宝宝出生,家裡的长辈一定都会说头型,不能让宝宝睡到扁头不好看。而辣妈咪们面对这头型问题,可以依宝宝睡姿来调整,仰卧、俯卧、侧卧,用这三种方式外,还要注意宝宝安全,现在市售的宝宝枕头,辣妈咪们只要正确地选择和使用枕头,还是有辅助的效果喔!
宝宝饿了起来喝奶后,若宝宝还不入睡而清醒时,辣妈咪们可以跟宝宝互动。建议用玩具声音,例如:摇铃,吸引宝宝视线,使宝宝会主动转向不同方位,宝宝就不会固定一个位置不动,让宝宝头部多活动,这样也有助于宝宝的头型塑造喔~
妈妈给宝宝哺乳时,可一只手扶住宝宝的身体,另一只手轻轻抚摸睡扁的部位3~4分钟。应注意的是,抚摸只适用于一-岁半以内的宝宝,且不可用力或长时间抚摸,以免颅骨受到伤害。
经常帮宝宝按摩头部较突出的一边的头骨,因为宝宝此时头骨较软,按摩对纠正宝宝偏头也是有一定效果的。
另外,防止发生扁头或偏头的另一关键问题是防止缺钙。如果缺少钙质,骨质疏松,骨骼更容易发生变形。所以,应该给孩子适当补充一些钙剂,还要同时应用促进钙吸收的维生素D3并多晒太阳。