操作方法
将紫薯洗净，选择紫薯时不要选择太大的，那样一次吃不完浪费，要选择外表光滑，质地结实的紫薯。
去皮，去皮的时候尽量削厚一点，这样可以把紫薯带伤的地方削干净。
蒸锅里放适量水，将去皮后的紫薯切成薄片，均匀地铺在屉上。
紫薯片蒸15-20分钟就熟了。
把紫薯片盛到碗里，用勺子压几下就成了细腻的紫薯泥了。
一般的时候紫薯泥都会很甜，如果遇到不太甜的紫薯，可以少量放入一些蜂蜜或白糖，那样宝宝就更爱吃了。
温馨提示
不要吃太多，以防引起胃部不适
如何做出宝宝爱吃的紫薯泥？
作者：小小谷 | 创建时间: 2023-05-26
紫薯，除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素，是非常健康的食品，我家宝宝一周半，非常爱吃紫薯泥，现在把制作方法告诉大家，非常简单！...
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