操作方法
拔火罐的好处 1、拔罐让人气血畅通，强身健体。 2、长期定期进行拔火罐，可以减轻人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状。 3、祛除体内湿气、寒气，让人精神百倍。 4、拔火罐减肥。
拔火罐的坏处 1、经常拔火罐，容易把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。 2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。 3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。
温馨提示
1.春季北方天气干燥，又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时应涂上适量山茶油避免造成皮肤破裂。
2.夏天气温较高，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。同时在夏季温度适宜，可用山茶油 排毒精油先安抚背部再拔罐。
3.秋天和冬天这两个季节气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。
4.对需要进行背、腹等部位拔罐的患者，可以适当减少拔罐时间，不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣，可以适当喝点热水，暖暖身体。秋冬两季皮肤干燥，拔罐时也要涂上山茶油润滑皮肤，保护皮肤不受伤。