赤小豆怎样才能煮烂

作者:小小谷 | 创建时间: 2023-06-17
赤小豆既是食材,也是中药材,具有利水消肿,解毒排脓的功效。可以煮饭、煮粥,还可以做成赤豆汤,但有一个要点兼难点,那就是要煮烂。下面开始分享赤小豆怎样才能煮烂。...
赤小豆怎样才能煮烂

操作方法

开水泡发赤小豆: 为了节省能源,建议提前2-3小时用开水泡发赤小豆,小编用的保温杯盛放。 赤小豆属于粗粮,如果人不太多的话,建议一次不要泡太多。

清洗赤小豆: 用保温杯泡发时,盖子不可拧太紧,2-3小时后倒出来用清水清洗一遍。 注:保温杯的盖子千万不要拧太紧,否则密封效果太好的保温杯会拧不开。

将水烧开: 赤小豆泡发后,先用汤锅装半锅水,开大火将水烧开。

放入赤小豆: 水烧开后,放入清洗过的赤小豆,盖上锅盖将汤水烧开后,改成中火或小火熬煮。

换清水重新煮: 煮豆待赤小豆吸水变得饱满,汤水变混后,将汤倒掉,换清水重新煮(先大火煮开再小火熬煮)。

将小豆煮烂: 煮的过程中可根据需要添加凉水,待豆子开裂,锅边开始出现粉末,说明豆子要煮烂啦! 这时可以放入泡好的大米等一起同煮,也可以只放冰糖再小火煮一会就很烂了。 附上其他美食的做法,供您参考!

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