舌苔厚白怎样治疗

作者:白雪 | 创建时间: 2023-04-13
舌苔厚白说明体内有寒,就是常说的脾寒,怎么样可以治疗此症状呢?...
舌苔厚白怎样治疗

操作方法

中药治疗 广藿香二钱、佩兰二钱、棉茵陈一钱、金银花二钱,如果有便秘的情况,则需再加上三钱的决明草,然后用适量开水冲泡,待凉即可饮用。、

竹片刮刮法 找一跟延展性比较好的竹片,注意不要太宽,不宜太厚或者太薄,然后将舌苔刮掉,再注意平时不吃冷食。

饮食法 在多吃一些去火的食物,如:苦瓜、西红柿等,同时平常多喝豆类饮料和白开水,饮食主要以清淡为主。

清洁法 每天睡前和饭后都必须坚持刷牙,不能偷懒,必要时也可以用牙刷轻轻刷一下舍头,也会有帮助的哟!

温馨提示

不要吃冰冷食物,不喝冰镇饮料。
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