羊肉补肾壮阳的做法

作者:滴水穿石 | 创建时间: 2023-04-25
羊肉性温热,补气滋阴,暖中补虚,开胃健力。羊肉还有补中气,益肾气的作用,它也是历来民间冬季进补的重要食材之一。...
羊肉补肾壮阳的做法

操作方法

将羊肉片从冰箱里拿出来,放到室温下自然解冻。

大葱切成葱丝备用。

将解冻的羊肉片放到冷水中冲一下,用手挤净水分。

锅里放油烧热,油热后放入孜然粒爆香。放入羊肉片翻炒,炒至肉片稍微变色的时候,烹少许料酒去下羊肉的膻味!

下葱丝炒匀,炒至肉完全变色,加适量盐调味。

临出锅时撒少许味精,淋上几滴香油,最后加少许孜然粉出锅即可。

温馨提示

直接用羊肉片,省去了切得那一步!而且这个羊肉片很薄很薄,下锅一炒就熟!不容易被炒老!
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