第一步要树立正确时间观，要作息有规律，认识到时间是宝贵的，切不可挥霍。
其二，要多看书，这里的书包括多种，可以是课本，也可以是课外书。
其三，上课认真听讲，不能开小差或走神，若是控制不住自己，可以练习打坐。
其四，就是作业，无论多少，无论难易，都要以积极乐观的心态面对。
其五，就是睡着前，把老师讲的内容回味一遍。
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