怎样去头皮屑最有效

头皮的正常新陈代谢而脱落的头皮屑很微小，肉眼看不到的，一旦出现肉眼看到的大量头皮屑，则一定是不正常的现象。首先要分析一下是什么原因造成的。

如果是最近突然换了洗发水，或洗头时的水温过冷或过热，则很可能是这些原因造成头皮屑的产生，这样的情况以后注意水温，选用适合自己的洗发水就可以了。

不是真菌等引起的头皮屑，可以选适合自己的去屑洗发水，用一段时间的这样去屑的洗发水，情况会得到改善，头皮屑会慢慢消失。

可以用清温水加入柠檬汁来洗头发，这种方式不但能去头皮屑，还会让头发有种柠檬香味，是不错的去头屑的方法。

一周一次，温水中加入适量的使用盐来洗头发，也可以达到去头皮屑的作用，但这种方法不是对所以发质都有效果，可以试一下。

如果不是由于平时洗头不当引起的头皮屑，则要去医院皮肤科就诊，医生会判断出由什么细菌引起的头皮屑，开出相应的药物来治疗。