之前有个朋友加了一个拼多多助力群，说每天助力能领红包，结果后来发现群里的人都不太活跃，最后也没拿到什么实际收益，还浪费了时间。

其实关于拼多多助力互帮互助是否靠谱，得从两方面看：一方面是官方正规渠道，另一方面是那些所谓的“互助群”。下面给你详细说说：

1. 官方正规助力活动是真的：拼多多官方确实会推出助力领红包的活动，比如每日签到助力、参与特定商品活动助力等，这些是通过官方平台进行的，是真实有效的，大家可以通过官方APP内的“助力中心”板块，或者关注官方公众号获取活动信息参与。

2. 虚假助力群不可信：很多不良商家会利用“互帮互助”的名义建立群，诱导用户付费加入，或者要求下载不明软件，这类群本质是骗局，目的是骗取钱财或个人信息，遇到这类群一定要警惕，不要轻易相信。

3. 正确参与助力互帮互助的方法：想要参与助力活动，最好通过官方渠道，比如拼多多APP内的“活动”板块，或者官方公众号发布的活动，这些渠道信息真实可靠，不会存在风险。另外，也可以通过官方推荐的好友助力，比如邀请朋友参与活动，双方都能获得收益，这是官方支持的良性互动。

给生活的小技巧：遇到助力群时，先仔细查看群公告，看是否有官方标识或联系方式，如果不确定，可以直接通过拼多多官方APP参与活动，这样既安全又靠谱。