老王最近帮朋友拼多多的砍价，看到有砍价和助力两种方式，纠结不知道选哪个，怕影响进度。其实砍价和助力各有侧重，选对方式能更高效。

砍价和助力是拼多多常见的两种助力方式，区别在于参与主体和效率。砍价是自己参与，每天可以砍一点，能积累自己的砍价能力，比如每天砍1-2元，慢慢凑够金额，适合时间充裕的用户；助力是别人帮你砍，能快速凑够金额，适合急需商品或朋友愿意帮忙的用户。选择时，如果时间充裕，自己每天砍一点，慢慢来；如果时间紧张，找朋友助力更高效。另外，可以多和身边朋友互动，分享助力，或者自己每天坚持砍一点，积累进度，这样既能保持节奏，又能更快完成。

具体来说，可以参考以下几点：

1. 砍价：自己参与，每天砍一点，积累进度，适合时间充裕的用户。每天坚持砍1-2元，慢慢就能凑够金额，不会太着急。

2. 助力：找朋友帮忙，快速凑够金额，适合急需商品或朋友愿意的情况。比如朋友愿意帮忙，可以快速完成，节省时间。

3. 结合自身情况：如果时间充裕，选砍价；如果时间紧张，选助力；或者两者结合，比如自己每天砍一点，同时引导朋友助力，这样既能保持节奏，又能更快完成。

总结一下，砍价和助力各有优势，选择时根据自身情况决定。如果时间充裕，自己每天砍一点，慢慢来；如果时间紧张，找朋友助力更高效。另外，多和身边人互动，分享助力，或者自己每天坚持砍一点，积累进度，这样既能保持节奏，又能更快完成。