打造专属心情小转盘，每日好心情，你也可以！

亲爱的小伙伴们，今天要给大家分享一个简单又有趣的小创意——自制心情小转盘！最近收到一位小伙伴的私信，说自己在用这个方法记录每日心情，效果很不错。今天就来和大家分享一下这个方法，希望能帮到大家。

为什么你需要一个心情小转盘？

• 1. 帮助你更好地了解自己的情绪变化。
• 2. 让你每天都有一个积极向上的心态。
• 3. 适合各种场合，随时随地记录心情。

如何制作心情小转盘？

1. 准备一张圆形卡片。
2. 用彩笔或贴纸在卡片上画出8-12个扇形区域。
3. 在每个区域写上不同的心情描述，如“开心”、“平淡”、“难过”等。
4. 选择一个喜欢的颜色，为每个区域涂上颜色。

使用心情小转盘的小技巧：

• 每天结束时，根据当天的心情选择一个扇形区域。
• 每周或每月回顾一次，看看自己的心情变化。
• 分享给你的朋友或家人，一起记录心情，互相鼓励。

小伙伴们，快来试试这个简单又有趣的心情小转盘吧！让我们一起记录美好心情，每天充满正能量！