之前有个粉丝私信我说，他刷拼多多的助力次数，想问上限几点刷新，结果刷了半天没到上限，还以为平台出问题了呢。后来我告诉他，其实刷新时间是有规律的，今天咱们就聊聊这个事儿。
首先，拼多多的助力次数上限刷新时间，一般是每天凌晨0-2点之间。因为平台会在夜间进行数据同步和系统更新，这时候会重置当天的助力上限，所以大家如果想在当天获得更多助力，最好在这个时间段内刷。
另外，助力次数上限刷新和用户的活跃度、订单量也有关系。比如你经常下单或者参与活动，平台可能会适当提高上限；反之则可能保持不变。所以保持活跃很重要哦！
如果想在刷新后获得更多助力，可以在这个时间段内多刷几次，比如凌晨1点左右开始，每隔一段时间刷一次，这样更容易达到上限。记得保持手机电量充足，避免中途断电哦~
总结一下，记住凌晨0-2点是刷新关键期，平时多参与平台活动，提升活跃度，助力上限自然更高。大家试试看，应该会有帮助的！
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