之前有个用户私信说，他想知道自己在拼多多上助力过的人，因为想整理自己的社交记录，或者检查是否有重复助力。用户问怎么查，希望找到具体的方法。其实，查自己在拼多多上助力过的人，可以通过以下几种方法，下面详细说给你听。

怎么查自己在拼多多上助力过的人？

1. 查看订单中的助力记录
登录拼多多APP，进入“我的订单”页面，找到那些有“助力”标识的订单（比如拼团订单或者助力活动订单），点击进入订单详情，通常在订单详情页面的“助力记录”部分，能看到你参与助力的好友信息，包括好友昵称或者ID。

2. 通过好友助力列表查看
在“我的好友”页面，点击“助力记录”或者“我的助力”选项，部分用户可以看到好友的助力情况，不过这个功能可能需要好友授权或者平台默认显示，如果没看到，可能需要刷新页面或者检查好友列表。

3. 使用平台官方工具或功能
拼多多官方有时会推出一些辅助工具或者功能，比如“助力统计”页面，登录后进入“个人中心”下的“助力统计”，这里可能会汇总你的所有助力记录，包括助力过的好友和助力次数。如果没找到，可以刷新页面或者检查账号设置。

4. 联系客服查询
如果以上方法都无法找到具体的助力记录，可以联系拼多多客服，通过客服热线或者在线客服，提供订单号、助力时间或者好友昵称，客服可能会帮助查询相关的助力记录，不过可能需要提供更多验证信息。

给用户的建议

1. 定期查看订单记录
建议用户定期查看自己的订单页面，特别是有“助力”标识的订单，及时记录下参与助力的好友信息，避免忘记。

2. 利用平台功能记录
如果平台有“助力统计”或类似功能，可以定期查看，汇总自己的助力情况，方便后续整理。

3. 保持账号活跃
保持账号活跃，参与拼团或助力活动时，及时记录，这样查询起来更方便。

总结来说，通过订单详情、好友助力列表、官方工具或联系客服，就能查到自己助力过的人。希望这些方法能帮到你，让你轻松管理自己的助力记录！