如何让自己变年轻起来

首先是发型，发型对于一个人的整体形象是至关重要的，选择一个合适自己的好看的发型，选用红色或棕色，长发比短发看起来更加年轻。

面部化妆同样至关重要，涂抹眼霜是不要落下眼角周围的色斑，尽量避免使用眼影，容妆不宜过浓。

衣着打扮，以简洁大方得体为佳，这样会显得更加有精神。

适当的运动，增加血液循环，每周三五次的有氧运动，可以使肌肤变得红润年轻。

洗澡时避免使用过热的水，这样容易带走皮肤上的油脂，皮肤失去保护，容易干枯，其次洗完澡应注重皮肤的保湿。

保证充足的睡眠。