方法
每天一个鸡蛋不可少，保证营养嘛。鸡蛋是又营养又省钱的好东西。什么不喜欢吃鸡蛋？都需要最省钱的吃方法了，还矫情啥，吃！鸡蛋可以去超市买，最便宜的大概就是5毛一个，买回来后可以用焖烧杯焖熟，大概4个小时就能焖熟，亲测有效。不知道焖烧杯？自己淘宝搜！还有牛奶，可以去超市买临期的，便宜营养也不比新鲜的差多少。我买过最便宜的牛奶是5.9一升装的那种。
主食可以有馒头，大米，麦片之类的。馒头大概6毛一个，一顿两个就能解决。大米可以去超市买，一斤米大概3块，焖粥吃的话一顿饭2两就够了。麦片500克超市有卖9块钱的，4、5勺就能焖一大碗的样子，管饱又省钱。
肉类的话，夏天不容易保存，而且就一个人每次也吃不了多少，买多了浪费，买少了卖肉的阿姨估计不想理你。而且焖出来的味道也不咋地，能省就省了吧。啥？你是肉食动物！在强调一遍，都那么穷了，有的吃就不错了。
水果可以去批发市场或者路边摊买，砍砍价格能买到比超市便宜很多，品相也不错的新鲜水果。比如桃子、梨子可以砍到2块一斤，尤其是在晚上摊贩们要收摊回家的时候会更便宜。
蔬菜多半焖来的味道不怎么样，因此推荐菜市场的豆花、熟豆米、酸菜、凉拌菜这类的即食品。在早上的时候去买，基本都是热气腾腾的，在搭配上一点老干妈辣椒的话，就爽歪歪啦，价格也很便宜2块钱就能够吃一顿了。
还有一些学生时代必不可少的可口美食，比如方便面、辣条、棒棒冰等，便宜又解馋，这里就不加赘述了。
以上这些自由搭配组合，每天的成本也就10块左右。