春季怎样养肺

猪肺属于开放性器官，容易携带细菌，而且胆固醇较高，没有任何营养价值，所以以形补形用猪肺汤来润肺是不正确的。

葡萄酒因含有能抗氧化的黄酮、酚类等，对肺部能产生积极的影响。

俗话讲“春捂秋冻”，春季保暖是很重要的

在密闭的空间里面很容易滋生细菌，所以要注意开窗通风，特别是在中午时。

饮食要以清淡为主。

下面给大家推荐两款既简单又润肺的汤。

雪梨胡萝卜肉排汤的做法：小排烫熟去掉血水，胡萝卜和雪梨切块，再加上陈皮一起熬煮，两个小时后就能食用了。

莲子百合羹是一年四季都适合食用的润肺佳品，今天推荐的做法是在原来的基础上再加上一个鸡蛋，高蛋白的鸡蛋对预防一些呼吸道疾病的功效也是很明显的。只要在食材烧开后加入一个鸡蛋，鸡蛋煮熟后，就可以食用了。