一天七杯水,你喝对了吗

作者:活力源 | 创建时间: 2023-05-13
一天七杯水,你喝对时间段了吗...
一天七杯水,你喝对了吗

操作方法

,第一杯水:6:30排毒又养颜

第二杯水:8:30体贴又健康

第三杯水:11:00解乏又放松

第四杯水:12:50减负又减肥

第五杯水:15:00提神又醒脑

第六杯水:17:30消化又吸收

第七杯水:22:00解毒,排泄,消化增进血液循环

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